Activități

TAI CHI PURCEDE DIN TAO ȘI WU CHI; IAR CHI SE POLARIZEAZĂ ÎN YIN ȘI YANG;

PENTRU A REDEVENI TAI CHI TREBUIE SĂ FIE SUPRIMAT DEZ-ECHILIBRUL DINTRE YIN ȘI YANG

DIN FORMELE TRADIȚIONALE DE QIGONG, ATENT CERCETATE ÎN MII DE ANI, SUB INFLUENȚELE: MEDICINII TRADIȚIONALE CHINEZE, YI JING (Cartea schimbărilor), JOCUL CELOR CINCI ANIMALE, FILOSOFIILOR VREMII - TAOISTĂ, BUDISTĂ ȘI CONFUCIANISTĂ, AU FOST CREATE DIFERITE COMBINAȚII DE MIȘCARE ÎNTRE FORME, CARE AU CONDUS LA SUPREMUL "DANS", NUMIT TAI CHI CHUAN.

Fondatorul stilului Tai Chi Chuan este CHANG SAN – FENG (1279-1368 a.I), maestru de artă marțială, adept al taoismului care a practicat și predat la celebrul Templu Shao Lin;

Astăzi sunt acceptate 5 stiluri de TAI CHI CHUAN – Chen, Yang, Wu/Hao, Wu și Sun, care deși în exterior sunt diferite ca formă, în interior fiecare cultivă energia utilizând aceleași principii, astfel că toate sunt conectate între ele; deosebim la stiluri: 85, 88, 103, 108, 150 forme lungi și 13, 16, 49..., forme scurte; toate folosesc, pentru măiestrie, și arme.

TAI CHI CHUAN – este cel mai popular stil de Qigong din lume. Se caracterizează printr-o serie de mișcări ritmice și posturi unite într-o secvență coerentă efectuată ușor, lent și lin, ca un dans executat cu încetinitorul, folosind posturarea, respirația abdominală profundă și ascultarea interioară a tăcerii;

TAI CHI CHUAN – este deopotrivă, o formă internă de artă marțială cât și o formă de meditație prin mișcare, stimulând concentrarea, luciditatea și alte facultăți spirituale;

TAI CHI CHUAN – provenind din MTC, este o formă de medicină preventivă și curativă; este KINETOTERAPIE;

TAI CHI CHUAN – devine un suport al sănătății corporale, psihice și mentale; acest suport ajunge să fie unul spiritual, când este înțeles raportul care ființează între logoterapie, respirație și kinetoterapie;

TAI CHI CHUAN – poate fi practicat de orice categorie de vârstă și sex, pentru obținerea: Talentului marțial; Autoapărării; Rafinarea energiei în direcția dezvoltării spirituale; Menținerii și îmbunătățirii sănătății, diminuării până la absență a stresului. 

Notă: CHI = QI = ENERGIE; GONG-efort/metodă și timp susținut(ă); QIGONG - cultivarea Qi-ului.

Suntem membri ai Asociației Internaționale de Tai Chi Chuan a Familiei Yang, și în cadrul Fundației Ro Sakura practicăm stilul YANG - compus din: 103 forme de mână; 16 și 49 forme scurte; Tui Shou; 67 Sword Form; 13 Saber Form; - sub îndrumarea marelui maestru Yang Jun, a-6 generație a familiei Yang.